Hoe om in eensaamheid te lewe

Om in eensaamheid te lewe, kan jou help om `n breër perspektief op jouself en die wêreld te hê. Voordat jy in die natuur ingaan, moet jy die regte plek kies en verseker jy gereeld gereelde items soos kos en water. Oorweeg die moontlikheid om net vir `n kort tyd in eensaamheid te lewe en wees seker dat u vriende en familie u bedoelings inlig.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3

stappe

Metode 1

Kies die tyd en plek om in eensaamheid te lewe

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 1

Kies die toepaslike plek. Voordat jy in eensaamheid begin lewe, moet jy `n plek kies wat jou toelaat om alleen te wees. Vir baie mense kan hierdie plek hul huidige huis wees. Vir ander is dit nodig om `n afgesonderde eiendom te huur of te koop, soos `n kajuit naby `n meer of `n eenvoudige huis in `n vreemde land.

Die Noordelike Gebied van Australië, Groenland, die Pitcairn-eilande, Svalbard en Tristan de Acuña is plekke waar dit in afsondering moontlik is.

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 2

Oorweeg die moontlikheid om vir `n kort tyd in eensaamheid te lewe. Eenzaamheid gee jou die geleentheid om verskillende dele van jouself te herontdek en kan jou die nodige rus gee uit die ontmoediging van die moderne lewe. Mense moet egter met ander verband hou om goeie geestesgesondheid en welsyn te hê. In plaas daarvan om jouself tot `n lewe van volledige eensaamheid te bedank, oorweeg eers `n proeftydperk.

Leef in afsondering vir `n maand gedurende die somer.

U kan ook vir `n enkele week stadig begin en in eensaamheid leef.

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 3

Informeer jou vriende en familie. Nadat jy seker gemaak het dat jy `n plek het om in eensaamheid te lewe en `n onfeilbare plan geskep het om toegang tot kos en water te hê, moet jy jou vriende en familie vertel. Verduidelik dat jy `n reis in eensaamheid gaan aanpak en dat jy nie vir `n tydperk met hulle sal kommunikeer nie.

Sê: "Ek moet die invloed van ander in my lewe uitskakel en ek het besluit om in eensaamheid te begin lewe."

Metode 2

Sit jouself toe om in eensaamheid bevredigend te lewe

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 4

Maak seker jy het toegang tot kos en water. Maak `n plan om te voed en te hidreer terwyl jy alleen bly. Jy moet 1,9 liter of 64 gram vars water per dag drink. Jy sal ook minstens 1500 kalorieë per dag moet verbruik.

Maak seker jy kan na `n plek gaan om kos en water gereeld te koop.
Dit is ook `n goeie idee om kos en water te bespreek indien u nie hierdie behoeftes kan koop nie.

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 5

Dit verg baie leesmateriaal. As jy in eensaamheid gaan lewe, het jy dalk stimulerende aktiwiteite nodig. Oorweeg die moontlikheid om verskeie boeke en tydskrifte te dra. Lees kan jou help om die isolasie wat jy mag voel terwyl jy alleen bly, te beëindig.

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 6

Skryf in `n dagboek. Dit kan `n belangrike deel van die lewe in eensaamheid wees. Oorweeg die moontlikheid om verskeie leë joernale of notaboeke te dra wanneer jy in eensaamheid begin lewe. Skryf jou gedagtes en gevoelens elke dag neer. U kan ook tyd alleen gebruik om stories, gedigte of `n roman te skryf.

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 7

Geniet die voordele van die lewe in eensaamheid. Daar is verskeie maniere waarop jy kan voordeel trek uit `n lewe in eensaamheid, afhangende van jou persoonlikheid en lewenstyl. Byvoorbeeld, om in eensaamheid te lewe, kan jou help om jou meer bewus te maak van jouself, jou kreatiwiteit te verhoog en jou `n groter gevoel van vryheid te gee.

Metode 3

Bepaal of `n lewe in eensaamheid reg is vir jou

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 8

Vra jouself of jy tyd alleen wil spandeer. Mense wat ontwikkel terwyl hulle in eensaamheid leef, is dikwels introverte en hou daarvan om tyd alleen te spandeer. As jy besef dat jy veilig en gelukkig voel wanneer jy alleen tyd spandeer, kan die lewe in eensaamheid `n goeie opsie vir jou wees.

Onthou dat dit nie nodig is om introvert te wees om in eensaamheid te lewe nie.

Prent getiteld Begin lewe in eensaamheid Stap 9

Berei voor vir selfrefleksie. Om alleen te wees beteken dat jy baie tyd sal hê om oor jou lewe en jouself te dink. Om in eensaamheid te lewe, sal jou genoeg tyd gee om introspektief te word. Voordat jy besluit om in eensaamheid te lewe, neem `n bietjie tyd om selfreflekteer te maak. U kan in `n tydskrif skryf of `n kunskursus neem. As jy wil reflekteer oor jou lewe en op jouself, kan jy die regte persoon wees om in eensaamheid te lewe.

Prent getiteld Begin leef in eensaamheid Stap 10

Bepaal of jy die finansiële vryheid het om in eensaamheid te lewe. Om alleen te lewe kan duur wees, veral as jy probeer om jou daaglikse werk te beëindig. Sit en maak `n begroting vir behuising, water, voedsel en ander behoeftes. Maak seker dat jy genoeg geld spaar om hierdie uitgawes te dek voordat jy na die bos gaan.

As jy jou eie huis of motor het, moet jy seker maak dat jy die betalings en herstelwerk kan bekostig terwyl jy in eensaamheid woon.

As jy genoeg skuld het, soos studielenings of skuld met jou kredietkaart, moet jy seker maak dat jy dit kan betaal terwyl jy alleen bly.

Wys meer ... (4)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante