Hoe om homoseksueel of biseksueel te verklaar

Om uit die kas uit te kom, is `n groot besluit wat nie ligtelik geneem moet word nie. As jy gereed is om jou vriende, familie of selfs jou gemeenskap te vertel, is die belangrikste ding dat jy gemaklik is en jou seksualiteit aanvaar voordat jy iemand anders vertel. Sodra jy dit doen, is die beste ding wat jy kan doen, voor te berei wat om te sê en weet wat om te verwag. Alhoewel niemand het gesê dat om uit te kom was maklik, moet jy trots op jouself vir wat jy is en wees aanvaar angstig om te voel dat jy kan geniet om presies soos jy veronderstel was om te wees.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke
Waarskuwings

Hierdie artikel fokus op hoe om jouself homoseksueel of biseksueel te verklaar. As jy wil weet hoe om jouself `n transseksuele te verklaar, klik hier.

stappe

Deel 1

Vertel `n goeie vriend

Maak eers seker dat jy gemaklik is met jou seksualiteit. Voordat jy iemand vertel, moet jy gemaklik voel met wie jy is en met jou seksualiteit, sodat niemand jou kan vertel wie jy is nie. As jy nie seker is oor hoe jy regtig voel en nie gemaklik voel om iemand te vertel nie, moet jy wag totdat jy alles oor jou seksuele oriëntasie verduidelik, sodat jy mense kan vertel sonder om jou vertroue te verswak.

Dit is waarskynlik dat jy alreeds geweet het jy was gay, lesbiese of bi vir `n geruime tyd, maar om daarvan bewus te wees, is nie dieselfde as om dit te aanvaar nie. Neem die tyd wat jy nodig het om dit te verwerk en moenie haastig wees of sperdatums moet nakom nie.
Jy mag dalk vriende hê wat die kas jare gelede verlaat het, maar dit beteken nie dat jy dieselfde moet doen nie. Wat vir hulle goed is, is nie noodwendig goed vir jou nie.
Iets wat jy moet verstaan is dat gay of bi `n belangrike deel van jou lewe is, maar jy kan dit nie laat omskryf nie. Die feit dat jy gay of bi is, beteken nie dat dit alles is wat jy is nie, net soos `n heteroseksuele persoon nie net deur hul seksuele oriëntasie gedefinieer word nie. As jy gay verklaar voor ander mense, is jy vir hulle vertel dat gaywees of twee is `n belangrike aspek van jou identity- egter dit beteken jy nie verhoed dat `n ongelooflike sokker speler, kunstenaar, broer, Chinese American, of violis, en ander .

Oorweeg dit om `n vertroude vriend te vertel voordat jy met jou gesin praat. As jy eers `n vriend wil vertel, moet jy jouself afvra: "Wie is die mees oop en verdraagsame persoon wat ek ken?" Die persoon is dalk nie jou beste vriend in die wêreld nie, maar `n goeie vriend. Dit is `n belangrike oomblik in jou lewe en jy moet probeer om jouself voor te berei om die mees positiewe reaksie moontlik te kry. U kan voordeel trek uit die ondersteuning van `n simpatieke en openlike vriend om u te help om geliefde te voel en die moed te kry om voort te gaan.

Jy sal nooit die eerste keer vergeet wat jy vir iemand vertel nie. Jy moet goed dink wie jy vir die eerste keer aan hom sal sê.

U moet dink oor wat die persoon voorheen oor homoseksualiteit gesê het. As jy duidelik getoon het dat jy gay regte ondersteun, ander gay vriende het, of kommentaar lewer op geslote mense, dan is jy in goeie hande. As jy nie baie seker is nie, kan jy probeer om dit te toets deur `n gay-persoon te noem en te sien hoe hy reageer.

Baie mense begin homoseksuele eerste met hul vriende te verklaar omdat hulle voel dit is gemakliker as om hul gesinne te vertel. As jy egter meer gemaklik voel om eers jou gesin te vertel, kan jy dit doen.

Vind die regte plek en tyd om dit te sê. Alhoewel dit nie alles perfek te wees wanneer jy jou vriend vertel, moet jy probeer om `n plek waar hulle `n paar privaatheid kan hê en op `n tyd waar jou vriend nie beklemtoon word, afgelei of besig kies. Jy moet hom `n bietjie tyd gee om te verwerk wat jy gaan sê, so jy wil hom nie vertel of hy oor tien minute basketbal speel nie. Dink daaroor en kies dan die plek en tyd om met jou vriend te praat.

Vertel jou vriend om te vertrek en dat daar iets is wat jy hom wil vertel. Moenie dit dramaties verander of jou vriendin senuweeagtig raak nie.

Skryf `n brief as jy dink dit is minder geïntimideer. Selfs as baie mense die kas persoonlik verlaat, as jy baie geïntimideer voel deur jou vriend van aangesig tot aangesig te oorweeg, oorweeg om `n brief te skryf. Dit hoef nie baie lank te wees nie, dit moet net bevat wat jy wil sê en wat jy eers wil weet, want jy vertrou dit. Maak seker dat die brief direk na jou toe kom, en jy kan dit regtig gee en sien hoe hy reageer, as jy dink dit is minder vreeslik as om dit persoonlik te sê.

As jy te skaam voel om dit persoonlik te sê, maar jy wil regtig jou vriend weet, dan is dit dalk jou beste opsie. Wees net versigtig wanneer jy die brief aan jou vriend by die skool of op `n ander plek gee waar daar waarskynlik ander mense sal wees, aangesien jy nie wil hê dat dit in die verkeerde hande val nie.

Maak dit eenvoudig. As jy praat met jou vriend in persoon, hoef jy nie `n groot toespraak uitgebrei oor hoe jy geweet jy gay sedert jy was agt en so aan jy kan natuurlik in besonderhede te gaan dan maar dit is meer effektief om bloot te sê was: "Ek wou jou iets te vertel, ek is gay. Ek vertel jou omdat ek jou vertrou en ek weet jy sal my ondersteun. " Hoe langer jy vertraag om dit te sê, hoe meer senuweeagtig sal jy word soos jou vriend.

Maak oogkontak met jou vriend, praat stadig en versigtig. Jy wil nie babbelen en uiteindelik dieselfde ding herhaal.

Beklemtoon dat dit die eerste keer is dat jy iemand vertel, en dat jy dit gekies het omdat jy weet dat dit jou sal verstaan en ondersteun.

Wag vir `n reaksie Jou vriend sal jou waarskynlik knuffel en sommige trane kom uit. Maar jou vriend het dalk `n bietjie tyd nodig om te verwerk wat jy gesê het, wees geduldig. Gee hom `n paar minute om te reageer, vrae te vra en jou die liefde en ondersteuning te gee wat jy verdien. Sodra jy jou vriend vertel het, kan jy diep asemhaal en jy sal sien dat dit nie so sleg was as wat jy gedink het nie.

Natuurlik kan jou vriend dadelik begin praat en kan jy selfs verras deur te sê dat hy dit alreeds geweet het, en dit sal dinge baie meer gemaklik maak.

Moenie bekommerd wees as die gesprek `n bietjie ongemaklik is nie. Dit beteken nie dat jou vriend nie goedkeur nie, miskien weet hy net nie wat om te sê nie. Dit kan dalk `n bietjie ongemaklik wees, maar dit sal verbeter. Moenie toelaat dat die ongemak jou ontmoedig om ander te vertel nie.

Kry vertroue en ondersteuning van jou vriend. As dinge gaan soos jy gedink het en jou vriend moedig jou aan en ondersteun jou, moet jy dit goed en trots voel om daardie groot stap te neem. Jou vriend sal jou laat sien dat jy nog steeds is, en dat dit gay is, is net `n aspek van wie jy is.

Ongelukkig is daar `n moontlikheid dat jou vriend jou nie die ondersteuning gee wat jy verwag het nie. As jou vriend meer tyd nodig het om te verwerk wat jy gesê het of as hy selfs negatief is op jou nuus, moenie dat dit jou laat dink dat al jou vriende dieselfde sal reageer nie. Jy het net nie geluk gehad nie en jy het in onkunde gewikkel. Dit sal `n hindernis wees, maar jy sal iemand vind wat jou binnekort sal ondersteun.

Oorweeg om ander vriende voor u familie te vertel. Baie mense vertel eers `n vriend en vertel dan `n kring van goeie vriende. Sodra hulle die ondersteuning van hierdie gemeenskap kry, kan hulle selfs `n groter groep vriende vertel, of dalk openbare kennis in hul skole word voordat hulle hul ouers vertel. Baie mense voel minder druk wanneer hulle eers hul vriende vertel en hulle kry die vertroue wat hulle nodig het om daaroor tuis te praat. Nadat jy `n goeie vriend vertel het, besluit jy wat om volgende te doen.

Om verskeie vriende, of selfs baie vriende, oor jou seksuele oriëntasie te vertel, kan `n goeie manier wees om meer selfversekerd te voel oor jou seksualiteit. As jy egter senuweeagtig is omdat jou ouers kan uitvind deur jou sosiale netwerke, moet jy die beste tyd kry om hulle te vertel. As die mense in jou uitgebreide sosiale netwerk van jou seksualiteit weet, kan hulle aanvaar dat jou familie dit ook ken.

Moenie toelaat dat iemand jou uit die kas druk nie. `N baie belangrike raad oor die verlaat van die kas, is dat jy nooit iemand moet laat druk om dit te doen nie, of jy nou `n goeie vriend of jou eie ma vertel. Moenie toelaat dat een van jou broers of vriende druk jy jou ouers vertel, of nie toelaat dat `n vriend te druk jy hom vertel tot kant die belangrikste ding is dat jy begin om te vertel oor jou eie terme.

Jy mag voel dat jy in moeilike waters navigeer. Dit is belangrik om u nuus in u eie terme te openbaar om te voel dat u in beheer is.

Deel 2

Vertel jou ouers

Verwag hoe hulle sal reageer. Dit is belangrik om eerlik te wees met jouself wanneer jy dink hoe jou ouers sal reageer. Natuurlik, die beste scenario is dat hulle volkome sal verstaan, dat hulle dalk reeds geweet het, en dat hierdie gesprek nie `n boosheid in hul verhouding sal veroorsaak nie. Om jou ouers te vertel, kan egter konflik veroorsaak, selfs in die versorgendste ouers. Die eerste ding wat jy moet doen is om te oorweeg of jy jou ouers moet vertel of nie. Hier is `n paar dinge om te oorweeg:

As jou ouers positiewe menings oor homoseksualiteit uitgespreek, ondersteun ander uit die kas te kom, kyk TV-programme met gay karakters onkrities en is oor die algemeen `n oop gemoed, is dit waarskynlik simpatiek te wees. Hou in gedagte dat selfs as u ouers ander gay ondersteun, dit nie verhinder dat hulle `n emosionele reaksie het oor hul eie kind wat sê dat hulle gay is nie.

Herken wanneer dit nie `n goeie idee is om jou ouers te vertel nie. Ongelukkig is daar sommige gevalle wanneer dit beter is om nie jou ouers te vertel nie. As hulle standpunte uitgespreek en dikwels ongelooflik homofobiese maak negatiewe kommentaar oor gaywees of selfs kommentaar wat geïnterpreteer kan word as gewelddadig teenoor gay mense, moet jy versigtig oorweeg of om te sê. As jy finansieel op hulle afhanklik is en tuis woon, moet jy wag totdat jy onafhanklik is.

Selfs as jy moeg is om te voel dat daar `n afstand tussen jou en jou ouers is, as jy weet dat hulle op `n baie negatiewe manier sal reageer en dat jy selfs in gevaar sal wees, moet jy dit nie vertel nie. Dit kan hartseer wees om te besef dat jou ouers nie verstaan sal word oor jou seksualiteit nie, maar om dit te besef, is belangrik vir jou veiligheid.

Maak seker jy het `n ondersteuningsgroep. Dit is belangrik om `n sterk ondersteuningsgroep te hê voordat jy jou ouers vertel. Reageer goed of sleg, dit is belangrik om te weet dat jy vriende het waarop jy kan staatmaak voordat jy met hulle praat. Jy wil nie heeltemal alleen voel nadat jy met jou ouers gesels het nie, en dit is belangrik om te weet dat jy êrens moet gaan as dinge verkeerd gaan. Soos jy met jou ouers praat, onthou die positiewe reaksie van jou vriende, hulle kan jou help om die krag wat jy nodig het, te kry.

As `n paar van jou vriende weet oor jou seksuele oriëntasie, moet jy hulle vertel wanneer jy van plan is om jou ouers te vertel. Op dié manier sal hulle daar wees vir jou nadat jy jou ouers vertel het.

Aangesien jy meer gemaklik voel met jou seksualiteit, kan jy deel wees van `n LGBT-organisasie, wat jou selfs kan help om meer ondersteuning oor jou seksualiteit te kry.

Kies die regte oomblik om dit te vertel. Dit is belangrik om die regte tyd en plek te kies voordat jy jou ouers vertel. Kies `n tyd wanneer jy `n middag vir jou het, en as jy minder beklemtoon is, is dit besig of afgetrek van normaal. Stel `n oomblik vas en laat hulle weet wat jy hulle wil vertel. Dit is belangrik om die regte oomblik te kies, want dit sal `n oomblik wees wat almal vir die res van hul lewens sal onthou.

Maak seker dat die gesinsatmosfeer by die huis stabiel is. As jou ouers altyd veg of een stap weg van egskeiding, miskien moet jy wag vir die water om `n bietjie te kalmeer.

Moenie hom tydens `n geveg vertel nie. Die belangrikste ding is om dit nie in die middel van `n bespreking te sê nie. Jy mag dalk versoek word om jou seksualiteit in die middel van `n argument met jou ouers te openbaar, veral as dit met die bespreking te make het, byvoorbeeld as jy nie die nag in die huis van `n vriend van die teenoorgestelde geslag mag spandeer nie. Dit is nie die regte manier om hulle te vertel nie. Moenie jou seksualiteit as `n wapen teen jou ouers gebruik nie, of jy sal dit moeiliker maak vir hulle om `n positiewe reaksie te hê omdat hulle dit as `n aanval sal beskou.

Kom uit die kas. Voordat jy jou ouers vertel, moet jy hulle laat weet dat jy hulle liefhet en vir hulle sê omdat jy `n oop en eerlike verhouding met hulle wil hê en dat jy moeg is om te voel asof jy iets van hulle wegsteek. Laat hulle weet dat jy wil hê hulle moet deel wees van jou lewe en dat hulle liefde en ondersteuning vir jou baie beteken. Jy moet nie lank neem om hulle jou nuus te vertel nie, veral omdat dit baie waarskynlik is dat jy senuweeagtig is. Sodra jy hulle oortuig het dat jy van hulle hou, sê net: "Ek wil hê jy moet weet dat ek gay / biseksueel / lesbies is."

Kyk hulle in die oog en gee hulle jou nuus. Neem `n diep asem voordat jy dit sê en maak dit kort.

Selfs al het jy foto`s gesien van mense wat hul ouers kreatief soos in tenderbriewe of op `n verjaarsdagkoek vertel, moet jy nie meer druk voel om meer te doen as om net die nuus op die mees direkte manier te gee nie.

Verwag alle soorte reaksies. U moet dit verstaan, selfs vir ouers met `n meer oop verstand, kan hierdie nuus as `n volledige skok kom. Hulle kan dit selfs sien as `n onherroeplike verandering in die kind se lewe wat weet en liefde, moet jy verstaan dat dit waarskynlik dat hulle uitgedink het! Jy getroud kry en om kinders te hê, en dies meer-hierdie dinge kan nog gebeur, maar hulle tyd nodig het om te aanvaar dit As jy `n tyd nodig het om te verwerk wat jy vir hulle gesê het, moenie dit persoonlik aanvaar nie en verstaan dat jy hul lewens vir altyd verander het.

Party ouers kan hulself blameer. Enkelouers kan hulself meer as ander aanspreek, hulle dink hulle het jou nie `n positiewe voorbeeld van heteroseksuele verhoudings gegee nie. Verseker hulle dat daar niks is wat hulle kon doen om jou seksualiteit te beïnvloed nie.

Soms neem een ouer langer om die nuus as die ander te aanvaar. Berei voor vir so iets.

As hulle nie positief reageer nie, kan hulle jou vertel dat jy verward is of selfs dat jy terapie benodig. Jy kan vir hulle verduidelik dat jy nie verward is om gay te wees nie, net soos hulle nie verwar word om heteroseksueel te wees nie en dat geen soort persoonlike soeke dit sal verander nie.

Gee hulle tyd. Selfs as jy die nuus wil breek en dan terugkeer na die gesinsfilmnag, kan jou ouers tyd benodig om te verwerk wat jy hulle vertel het. Daar is geen tyd vir hulle om die nuus te aanvaar nie, en met sommige ouers kan dit weke, maande of selfs jare duur. Ongelukkig gebeur dit in sommige gevalle nooit.

Terwyl jy wag vir hulle om die situasie te verwerk, maak seker dat jy veilig voel. Die omgewing mag dalk `n bietjie gespanne en ongemaklik voel, maar terwyl jy veilig is, kan jy tuis bly.

Selfs as jy voel dat jy die een is wat al die liefde en ondersteuning benodig, kan jy kry, wees bereid om die rolle van die pa se seun te keer. Eintlik kan jou ouers jou nodig hê om hulle te ondersteun en hul vrae te beantwoord tydens die verwerking van hierdie nuus.

Terwyl jy jou ouers tyd gee om hierdie inligting te verwerk, leun op jou vriende. Spandeer meer tyd as ooit met jou ondersteuningsgroep en jy sal minder alleen voel.

Berei voor om hulle in te lig. Selfs as jou ouers nie opgevoed wil word nie, moet jy hulle probeer oortuig om alle moontlike bronne te gebruik om `n beter begrip van jou seksuele oriëntasie te hê. Om hulle te help leer, sal hulle laat voel dat hulle nie alleen of verlore is nie. Aanvanklik kan hulle huiwerig wees om betrokke te raak by die lesbiese, gay, biseksuele en transgender (LGBT) -beweging, maar dit sal aan jou wees om boeke of brosjures aan hulle te gee, selfs hulle webbladsye te stuur.

Probeer hulle oortuig om Ouers, Families en Vriende van Lesbians en Gais (PFLAG) te kontak. Dit is `n ondersteuningsgroep vir ouers van gay, lesbiese, biseksuele en transgendere mense. U kan hul webwerf, pflag.org, gebruik en `n verskeidenheid nuttige bronne vind, sowel as inligting oor vergaderings by plaaslike lokale.

Hulle kan ook inligting versamel uit Our True Colors, wat lyste bevat van herinneringe, artikels en boeke oor die uitkomsproses en die verhouding tussen LGBT-seuns en heteroseksuele ouers.

Oorweeg om meer mense in jou familie te vertel. Om jou ouers te vertel, is dalk die moeilikste ding wat jy moet doen. Die goeie nuus is dat, wanneer jy dit doen, Norma sal vertel dat jy nie teleurstel nie. Natuurlik sal al jou familie nie op dieselfde manier reageer as wat jou ouers goed of sleg gedoen het nie, en jy moet dit in ag neem. U kan ander familielede die nuus van aangesig tot aangesig vertel of selfs vertel u ouers om hulle te vertel aan diegene wat nie dikwels as u verkies nie. Dit hang egter af van jou as jy wil hê jou hele gesin moet uitvind, is jy nie verplig om enige rede om dit te vertel nie.

As jy broers en susters het, het jy dit dalk al voorheen aan jou ouers voorgelees, maar as dit nie die geval is nie, kan jy hulle later ook vertel as jy verkies.

Deel 3

Vertel jou gemeenskap

Dink aan of dit `n goeie idee is om jou gemeenskap te vertel of nie. Onthou dat sommige plekke baie meer omvattend is as ander, en dat die nuus verskillend geneem sal word as jy in die hart van die stad of op die platteland woon. Natuurlik sal dit jou nie baie gemaklik maak as jy regtig nie uit die kas in jou eie gemeenskap kan kom nie, maar dit is belangrik om `n objektiewe perspektief te handhaaf en eers oor jou veiligheid te dink.

As jy in `n gemeenskap woon waar hulle meer gay mense aanvaar, kan jy meer positiewe reaksies verwag - en as jy in `n konserwatiewe gemeenskap woon, verwag reaksies meer in lyn daarmee en maak seker jy is veilig.
Jy kan voel dat niemand in jou gemeenskap dit verstaan nie. Selfs as jy nie vanweë jou seksuele oriëntasie hoef te beweeg nie, moet jy weet dat daar baie plekke meer oop is vir die gay-gemeenskap waar jy gemakliker kan voel.

Sê vir mense bietjie, maar wees gereed vir die nuus om te vlieg. Sodra jy jou goeie vriende en familie vertel het, sal jy dalk met verloop van tyd jou gemeenskap wil vertel. Jy kan begin deur mense baie naby aan jou te vertel of net te wag totdat hulle dit vir hulself besef.

As jy egter begin om meer mense te vertel, maak gereed vir die nuus om te vlieg. Maak seker jy voel gemaklik met die feit dat jou hele gemeenskap uitvind.

Dink daaraan om dit op jou sosiale netwerke te publiseer. Vir sommige mense is dit makliker om die kas via Facebook te verlaat omdat hulle almal op een slag vertel wat hul seksuele oriëntasie is. Sommige lede van die LGBT-beweging verkies egter om hul gewone lewens op Facebook te leef en mense vir hulleself te laat weet sodat hulle nie moet vertel wat hulle weet nie.

As jy besluit om uit te kom deur middel van sosiale netwerke, seker wees dat al die mense na aan jou weet oor jou seksuele oriëntasie, en geen beserings wat jy almal vertel het sonder dat hulle vertel eerste gevoel.

Leer om negatiewe reaksies te hanteer. Selfs al is jy gebore en grootgemaak in `n plek waar daar baie openhartige mense is, is dit onvermydelik om `n bietjie haat in die lewe te hanteer. Daar is baie onkundig en bevooroordeeld deur die wêreld mense, en selfs as jy probeer om dit te vermy so veel as moontlik, sal jy hê om te gaan met hulle van tyd tot tyd, so dit is belangrik om te weet hoe om dit te hanteer en nie toelaat dat dit jou demoraliseer. Hier is `n paar wenke om negatiewe reaksies te hanteer:

Moenie betrokke raak nie As hulle jou onverdraagsame of belaglike dinge vertel, beteken dit dat hulle nooit sal verstaan nie en jy moet nie jou tyd of energie mors om hulle te beantwoord nie. As hulle egter regtig oningelig is en die beste bedoelings het, kan jy die tyd neem om hulle op die hoogte te stel.

Moenie toelaat dat hulle jou selfbeeld verander nie. Jy is die enigste persoon wat jou selfvertroue kan beïnvloed en dit is van die uiterste belang dat jy nie onkundige mense laat laat voel dat jy minder alleen voel nie omdat jy dapper genoeg is om oop te wees oor jou seksuele oriëntasie.

As jy hartseer voel onthou hoeveel beter jou lewe is sedert jy homoseksueel kon verklaar met jou familie en vriende, en hoe gelukkig jy nou die moed het om dit te doen.

Spandeer tyd saam met LGBT of mense wat hulle ondersteun en onthou al die ondersteuning wat jy het in plaas van om te dink aan onkundige mense wat probeer om jou te sien oorgegee.

Opvoed mense. Alhoewel jy nie jou tyd met onkundige en haatlike mense moet mors nie, kan jy begin met die skryf van `n blog, interessante bladsye op jou sosiale netwerke plaas, insiggewende artikels vir plaaslike koerante skryf of net jou deel doen om die wêreld `n plek te maak. meer oopgesind

Vind mense met soortgelyke gedagtes. Alhoewel jy nie moet ophou om jou heteroseksuele vriende te besoek sodra jy die kas verlaat het nie, moet jy na ander mense soek wat LGBT aanvaar om meer betrokke te raak in `n gemeenskap van mense wat dieselfde uitdagings ondervind. Jy kan aansluit by `n plaaslike organisasie, `n organisasie op die internet, of selfs self begin. Dit kan jou help om vertroue te kry, en gee jou `n perspektief op hoe om negatiewe reaksies en ander uitdagings te hanteer.

Jy kan dit bietjie vir bietjie doen. Baie mense vind `n LGBT-groep wanneer hulle die universiteit betree. As jy nog op die hoërskool is en van toepassing is op universiteite, moet jy die posisie van universiteite met min of meer LGBT-gemeenskappe nagaan en dus `n meer oop atmosfeer betree.

Wees trots op jouself. Om uit die kas uit te kom, is nie maklik nie, en jy moet ongelooflik trots wees op dit, of jy nou `n goeie vriend, almal of jou ma gesê het. Dit beteken dat jy gemaklik voel met wie jy is en jy is trots op jouself. Dit moes jou baie tyd geneem het om daaroor te dink, moed en beplanning, en dit het sonder twyfel `n paar negatiewe reaksies onderweg gehad. Uiteindelik is die belangrikste ding om trots op jouself te wees om soveel krag en moed te hê.

Hou in gedagte dat sommige mense hul hele lewens spandeer sonder om eerlik te wees met hulself oor hul seksuele oriëntasie. Alhoewel almal die reg het om te doen wat hulle wil, het jy `n groot stap geneem deur te besluit om oop te wees oor jou seksualiteit met die mense waaroor jy omgee.

Noudat jy uit die kas is, kan jy krag kry deur ander te help wat ondersteuning benodig om dieselfde te doen.

wenke

Wees vertroue in wie jy is, ongeag jou seksualiteit. As jy dit respekteer, sal ander ook.
Maak dit duidelik aan die persoon dat jy hulle vertel dat jy ander mense self wil vertel. Sê vir hom dat jy nie wil hê dat hy dit moet versprei nie.
Onthou dat jy nie ander moet vertel as jy nie wil nie, maar onthou "Wees getrou aan jouself."

waarskuwings

Maak nie saak wat jy sê of doen nie, sommige mense sal jou oordeel. Wees bewus daarvan. Daar is niks wat jy kan doen om jou denke te verander nie. Ongelukkig sal jy dit net moet hanteer en dit ignoreer.
Party regtig onkundig, stom mense kan seer kommentaar maak of jou benadeel, maar moenie dat keer dat jy ander mense vertel oor jou seksualiteit nie. As iemand neerhalende kommentaar lewer oor jou seksuele oriëntasie, vertel iemand. Daar is wette teen seksuele teistering.

Wys meer ... (10)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante