Hoe om `n ooreenkoms te bereik

Om `n ooreenkoms te bereik kan baie moeilik wees, ongeag wat dit is om dit by jou baas by die werk of met jou maat te kry. Gelukkig is daar `n paar maniere om `n ooreenkoms makliker en minder pynlik te maak. Die twee beste maniere om dit te bereik, is die bereidwilligheid om `n ooreenkoms te bereik en die bereidwilligheid om te luister!

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Bereik `n ooreenkoms in `n verhouding

Het `n oop kommunikasie. U moet seker maak dat u `n oop kommunikasie het voordat u `n ooreenkoms bereik. Dit stel u in staat om eerlik te wees in u ooreenkoms. As jy nie so optree nie, sal jou maat weet dat jy iets probeer kry en minder geskik sal wees om `n ooreenkoms te bereik.

Voer van die begin af wat jy wil bereik en luister dan na wat jou maat te sê het. Op hierdie manier sal die bedoelings van albei duidelik wees.
Hou kalm gedrag. Jy sal jou maat onmiddellik belangstelling verloor in jou standpunt as jy irriterend, sarkasties of bespotend optree.

Maak seker dat wat jy vra redelik is. Oorweeg dit noukeurig wat jy sal vra as `n ooreenkoms met jou maat. Daar is positiewe ooreenkomste en negatiewe ooreenkomste. `N Voorbeeld van `n negatiewe ooreenkoms is wanneer jy jou maat vra om hul manier van wees te verander.

Vra jouself vrae oor wat jy jou maat vra. Vra jy hom om te verander? Vra jy te veel?

U kan besef dat die ooreenkoms wat u vra, onmoontlik is as dit uit `n diep behoefte kom om u maat te verander. Byvoorbeeld, jy moet dalk dink dat jy nie `n plek met jou maat kan deel as jy daardie plek nodig het om heeltemal skoon te wees nie en dat jou maat dit rommelig moet hê. Dit sal egter nie nodig wees om hierdie opsie te oorweeg as u `n balans vir hierdie situasie vind nie.

`N Positiewe ooreenkoms is dat jy jou vennoot vra om beter kommunikasie te hê of meer verantwoordelikheid te neem in sekere aangeleenthede. Byvoorbeeld, dit is heeltemal redelik dat jy jou maat vra om meer verantwoordelik te wees vir huishoudelike take as jy dit gewoonlik doen. Net so kan jy vra om `n ooreenkoms te bereik om die behoeftes van beide te bevredig.

Sien dinge uit jou maat se perspektief. Dit is moontlik dat jy baie toegewyd is aan wat jy vra, maar jy moet sien wat jou maat nodig het. Dit sal so toegewyd wees aan jou perspektief soos wat jy aan joune is. Daar sal `n groter kans wees dat jy tot `n ooreenkoms sal kom wat vir beide van jou voordeel is as jy die manier waarop jy dink en die rede waarom jy so dink, kan sien.

Maak seker dat jy hom vra om jou gedagtes uit te druk en hom te vra om dit so gedetailleerd moontlik te doen. `N Ooreenkoms kan slegs bereik word deur effektiewe kommunikasie. Vra hom vrae sonder vaste alternatiewe. Jy kan hom vra: "Hoekom voel jy so?" en "Wat kan ek doen om hierdie ooreenkoms voordelig vir u te maak?" Vra ook jou maat om jou te help om die probleem duideliker te verstaan.

Byvoorbeeld, maak seker dat jy die redes vir jou maat verstaan as hulle `n bespreking oor die vakansie: jy dalk wil vakansie per maand neem en jou maat dalk wil klein vakansie maak gedurende die jaar. Die vooruitsig van jou maat kan wees as gevolg van wat dit is moeiliker om te vra vir die tyd af by die werk vir daardie soort van vakansie of wil `n deel van jou vakansie te gebruik om sy familie te besoek in feestelike winter datums. Hierdie redes is heeltemal geldig en jy moet dit verstaan.

Luister. Een deel van die bereik van `n effektiewe ooreenkoms is om effektief te luister. Jou maat sal nie voel dat jy hul perspektief verstaan as jy nie na hulle luister nie.

Jy moet regtig na hom luister wanneer hy praat. Maak oogkontak met jou maat as jy kan. Moenie na jou foon kyk of met voorwerpe speel nie.

Vra hom om te herhaal wat hy gesê het as jy gedeconcentreer word en die draad van wat hy gesê het, verloor het. Om dit te kan doen, kan jy sê: "Verskoon my, ek was baie gefokus om te dink oor wat jy van X gesê het dat ek nie gehoor het wat jy net gesê het nie, kan jy dit herhaal?"

Verdedig jouself behoorlik. Om jou behoeftes te verdedig, is baie belangrik. Vroue het in die besonder geleer om versoenend te wees, in plaas van om hul eie behoeftes te verdedig. Daar is egter gepaste maniere om dit te bereik en daar is maniere wat jou maat sal seermaak of meer wrywing veroorsaak, eerder as om `n positiewe ooreenkoms te hê.

`N Paar voorbeelde om jouself behoorlik te verdedig, is wanneer jy duidelik praat, verduidelik wat jy wil en het sekere probleme opgelos waarvoor jy minder bereid is om `n ooreenkoms te bereik.

`N Paar voorbeelde is onvanpas jouself verdedig wanneer jy skree, jy jou maat onderbreek wanneer hy praat, slaan jou lewensmaat, sê snedige aanmerkings oor jou maat belediging jy en dwing jouself om jou planne te aanvaar "vir hul eie beswil".

Wees eerlik Jy sal moet wees as jy seker wil maak dat albei duidelik weet wat jy nodig het en dat jou maat verstaan wat jy wil en die rede waarom jy dit wil hê. Soms kan dit moeilik wees om eerlik te wees, veral as jy nie jou maat met jou eerlikheid wil seermaak nie. Daar is `n paar maniere om eerlik te wees en dit kan die kanse om jou gevoelens seer te maak, verminder.

Ontplof egter nie saak nie, hoe belangrik jou eis is. Byvoorbeeld, jou maat het uitgestel om werk te kry en jy moet van hierdie een afskei, dus jy verwag dat ek `n werk moet kry, al is dit tydelik. In plaas daarvan om te vertel jou maat dit is `n lui persoon (miskien is dit waar, maar dit is nie die punt), sê jy regtig nodig het om jouself te skei van hierdie en jy regtig help in terme van inkomste nodig.

Dit word aanbeveel dat jy kritiek met dankbaarheid of met iets positiefs wat jou maat doen, kombineer. Byvoorbeeld, jy en jou maat probeer om `n ooreenkoms oor huishoudelike take te bereik. In so `n situasie, sê, "Ek het regtig waardeer wat uit die asblik `n week, maar ek het jou nodig om my te help om te kook en skoon te maak. Ek weet jy baie goed kook, so ek sou regtig graag wou my help met dit."

Erken dat `n ooreenkoms nie gelyk moet wees nie. Jy sal nie `n gelyke en perfekte ooreenkoms hê as jy met jou maat saamstem nie. Jy moet net seker maak dat albei op een of ander wyse opbrengs en nie net een van jou nie.

Byvoorbeeld, jy en jou maat argumenteer oor die kleur waarin hulle die baba se kamer sal verf. Jou maat wil die kleur pienk hê en jy wil die kleur blou. Die kombinasie van albei kleure sal nie werk nie. In plaas daarvan, sien `n manier om `n ander kleur voor te stel wat beide van u behaag. Dit mag geel of liggroen wees. Op dieselfde manier kan hulle `n ooreenkoms bereik waarin een persoon die kleur van die baba se kamer besluit en die ander kies die meubels in daardie kamer.

Maak seker dat die volgende keer dat jou maat al die ooreenkomste kry as jy dit in die geleentheid kry of oorweeg om dit volledig te gee.

Hanteer meer belangrike sake. Soms is die probleme waarmee jy `n ooreenkoms wil bereik, geassosieer met meer belangrike sake. U sal later later probleme ondervind indien u nie hieraan aandag gee nie.

Byvoorbeeld, die probleem sal nie maklik wees as hulle probeer om `n tyd te reël en koffie te maak nie. Inteendeel, die belangrikste probleem is dat jou maat voorheen opgegee het en jy het minder belangstelling om jou skedule vir jou maat te verander.

Hulle moet hierdie situasie kalm en vriendelik hanteer terwyl hulle `n voldoende ooreenkoms vir beide bewerkstellig. Net so moet jy aan jou maat of maat verduidelik dat jy voel dat jy nie jou tyd waardeer wanneer jy nie opdaag vir die vergadering waaroor hulle ingestem het nie en dat jy nie eens agterkom dat jy dit moet kanselleer nie.

Maak `n prettige aktiwiteit. Ooreenkomste en ernstige besprekings kan baie moeilik en uitputtend wees. Jy kan `n prettige aktiwiteit doen nadat jy oor `n probleem besluit het, sodat dit makliker kan wees om te assimileer, veral as dit `n baie belangrike saak is. Dit laat die persoon toe wat die meeste moet oplewer om die pret aktiwiteit te kies.

Byvoorbeeld, hulle kan uitgaan vir aandete of `n piekniek hê as hulle ooreengekom het op `n belangrike kwessie, wat die familie is wat hulle vir die vakansie gaan besoek. Dit sal die ooreenkoms vir beide van julle minder onaangenaam maak.

Metode 2

Bereik `n ooreenkoms by die werk

Kalmeer Ooreenkomste, insluitend dié wat by die werk gebeur, kan sensitief en frustrerend wees vir almal wat betrokke is by die saak. U moet u emosies bevat voordat u alle gedetailleerde inligting aan alle mense uitdruk sodat hulle kry wat hulle wil.

Neem `n rukkie om êrens alleen te gaan, selfs vir `n paar minute, om te reflekteer oor wat jy wil of nodig het uit die ooreenkoms. Dit is baie belangrik as dit iets is wat u met u baas moet doen of as daar baie kwessies betrokke is by die ooreenkoms.
Neem drie diep asemte totdat jy die diafragma bereik, as jy nie `n bietjie tyd alleen kan hê nie. Dit sal jou senuweestelsel help kalmeer, maak dit makliker vir u om die inligting te verwerk en u te help om u standpunt effektief aan te bied.

Begin deur vrae te vra sonder vaste alternatiewe en bevestigings. Jy moet `n algemene idee kry van wat die persoon in die ooreenkoms wil hê. Net so moet jy hom laat voel dat jy hom aandag gee. Die beste manier om `n ooreenkoms te kry, is om werklik na die persoon se perspektief te luister.

U mag die volgende vra: "Hoekom dink jy so van X?" en "Hoe kan ons hierdie saak verbeter?"

U kan die volgende stellings sê: "Help my om meer te verstaan oor hierdie situasie" of "Help my om u perspektief meer te verstaan".

Wees respekvol. U moet respek hê vir die persoon se perspektief, selfs as u nie daarmee saamstem nie, as u `n soort ooreenkoms wil kry. Respekteer die persoon en hul idee en bewys dit.

Moenie beledig of gebruik woorde soos "dom" of "nutteloos" of sê "Hoekom sou jy dit voorstel?" of "Dit sal nooit werk nie!" Die ontken van `n persoon sal hulle perspektief net versterk en dit moeiliker maak om `n ooreenkoms te bereik.

Moenie byvoorbeeld praat oor hoe sleg `n idee is of waarom dit `n slegte idee is as iemand in jou werk een voorstel wat anders as joune is. U kan nie hul tekortkominge uitwys nie en respekteer tegelykertyd. Inteendeel, jy kan maniere voorstel om die plan van die persoon meer uitvoerbaar te maak.

Skep punte gemeen Onthou dat albei een of ander ooreenkoms wil bereik. Om in `n verkeersknoop te wees, maak nie iemand wat hulle wil hê nie. Probeer om iets te vind waaroor hulle kan saamstem, selfs al is dit `n klein onderwerp. Dit sal `n welwillendheid tussen die twee genereer.

Beteken jou verbintenis om die meningsverskil op te los. Op hierdie manier sal die persoon voel dat hulle dieselfde doel het, selfs al het hulle verskillende standpunte. Dit beteken dat jy noukeurig na die persoon moet luister, vra of daar enige manier is om hul idees met joune te kombineer en te wys dat jy verstaan waarom dit belangrik is.

`N punt in gemeen kan iets eenvoudig as `n grap wees, solank jy `n soort verband tussen die twee skep. Byvoorbeeld, jy kan `n vergadering begin deur te sê dat almal dalk vir middagete kan wag.

Gee jou perspektief. Dit is raadsaam om u weergawe of perspektief van `n probleem op `n kalm en rasionele wyse te gee. Dit is die tyd om te wys hoekom jy wil hê wat jy voorstel en die voordele daarvan.

Verskaf feite. Hoe meer maniere jou gevoelens en menings moet val, hoe groter is die kanse dat die mense waarmee jy redeneer, jou perspektief sal oorweeg.

Sê byvoorbeeld nie dat jy `n vier dae werksweek in jou werkplek wil vestig nie (geluk daarmee) omdat jy altyd moeg is en `n beter rus nodig het. In plaas daarvan bied dit statistieke en studies aan oor die arbeidsproduktiwiteit en verbeterde prestasie wat werknemers het wanneer hulle beter rus.

Bied meer as een haalbare ooreenkoms. `N Goeie manier om `n ooreenkoms te vind wat gunstig is vir alle mense, is deur meer moontlikhede te bied. Kombineer verskeie idees op verskillende maniere en kyk of hulle kreatiewe oplossings vir `n probleem kan opdoen.

Uitruil idees met die opposisie. Beantwoord die volgende vrae: Wat probeer hulle bereik? Hoe sou jy die probleem hanteer as daar geen hindernis was nie? En wat is die beste oplossing vir albei?

Dra by tot die bespreking verskillende opsies vir wat u die geleentheid het om uself te help met die hulp van die persoon.

Doen as doel om `n ooreenkoms te bereik in plaas van om te wen. Jy kan nie probeer om `n argument te wen as jy in `n situasie is waar jy `n ooreenkoms moet soek nie. Andersins, sal jy net misluk. Om `n gesprek te wen is wanneer die persoon met wie jy argumenteer en jy voel dat hulle presies gekry het wat hulle wou of iets soortgelyk aan wat hulle wou hê.

Probeer om te verhoed dat jy in jou perspektief te verskans is. Jy sal dalk wil hê wat jy wil hê sonder om die persoon te beperk, solank jy na hom luister en sy perspektief in die bespreking oorweeg.

wenke

Wees lekker Niemand sal met jou `n ooreenkoms wil bereik as jy nie vriendelik en bereid is om te luister nie.
Selfs as jy nie noodwendig met die persoon saamstem nie, wees bereid om die voordele van jou perspektief te oorweeg en wat jy moet sê.

waarskuwings

Onthou dat die bereiking van `n ooreenkoms `n voordelige situasie vir albei partye is. Doen dus niks wat kan veroorsaak dat een van hierdie partye verloor nie. Anders sal mense in die toekoms jou bedrieg of vermy wanneer jy `n ooreenkoms moet bereik.

Wys meer ... (3)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante