Hoe om jou borste groter te maak

Baie vroue wil hul borste om verskillende redes vergroot, byvoorbeeld om hul beeld te verbeter en borsweefsel te rekonstrueer nadat hulle `n siekte gehad het. Miskien is jy nie seker hoe om jou borste vinniger of selfs langer te maak nie. Maar as jy die grootte van jou borste verhoog, verhoog jou grootte fisies en oorweeg om borsvergrotingskirurgie te hê, dan kan jy die borste wat jy so wil hê!

conținut

Stappe
Metode 1verhoog die voorkoms van borsgrootte
Metode 2verhoog borste
Metode 3ondergaan `n borsvergroting chirurgiese prosedure
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Verhoog die voorkoms van borsgrootte

Staan reguit op. Om jouself regop te hou, help jou borste om groter te lyk. Staan regop met jou skouers terug en jou arms aan jou kante.

Sit buste aan met vulsel of gegote klere. Vandag bied baie maatskappye bras met vul- of molderklere wat die voorkoms van borsgrootte kan vergroot, terwyl hulle hulself laat voel en lyk. Koop en gebruik bras met vulsel of meer gestruktureerde klere soos `n korset om die grootte van jou borste te verbeter.

Laat `n professionele jou meet om die regte bra grootte te vind. Jy kan die handelaars van onderklerewinkels of -winkels vra om jou te meet en die beste bra grootte vir jou voor te stel.

Koop `n bra of `n gegote onderklere om die grootte van die bors te verhoog.

Hou in gedagte die verskillende klere wat jy met die gevulde bras of die gevormde klere onder wil dra. Koop verskillende opsies vir items soos bloese, truie, rokke of lae-knip tops.

Ondersoek die borste in die bra. Die koppies moet vol wees, maar nie oorwaarts of sywaarts oorloop nie.

Voeg silikoonblokkies in. Dit is silikoonimplantate wat jy in die bra plaas om die borste nog groter te laat lyk. Voeg `n paar kussings in `n strategiese posisie van die bra in om die verlangde effek te bereik. Byvoorbeeld:

Plaas die pad op die buitekant van elke bors om `n dieper nek te kry.

Plaas die pad onder die bors om meer swaar borste te lig.

Maak die pad so dat dit net bokant die tepel is, terwyl dit nog bedek is, om die borste `n lewendige en jeugdige voorkoms te gee.

Kombineer die stootkussens met `n opgestopte bra vir maksimum verbetering.

Dra toegeruste blouses of besonderhede. Die tipe bloes wat jy dra, kan `n groot verskil in die voorkoms van die borste maak. Sit vas of detail bloese kan die borste lyk groter en meer voluptuous.

Koop gemonteerde blouses of pincetjies wat die middellyf versterk.

Dra bloese met besonderhede wat die grootte van die borste, byvoorbeeld, met ruffles of plooie verlig.

Plaas `n gordel wat by jou middel pas om jou borste `n groter voorkoms te gee.

Dien skoonheidsmiddels toe Skadu en hoogtepunte help dikwels om borste groter te maak. Pas illuminators of bronspoeier in strategiese dele van die borste toe om hul voorkoms uit te lig.

Dien `n bietjie ligter aan op die boonste gedeelte van die borste. Maak seker dat jy dit meng, sodat dit nie voor die hand liggend is nie en die lig weerkaats om die borste groter te laat lyk.

Gebruik `n bronsende poeier tussen die borste of om hulle te delineer om hulle groter te laat lyk.

Metode 2
Verhoog borste

Gaan in gewig. Die borste is saamgestel uit drie tipes weefsel, wat vetweefsel insluit. `N Bietjie gewig verhoog kan die grootte van die borste verhoog, maar dit kan ook jou volume in die algemeen verhoog.

Eet gesonde vette soos avokado`s en maer vleis soos hoender om jou te help om gewig te kry. Vermy gemorskos, aangesien dit jou dodelik en ongesond kan laat voel.

Ontwikkel die borsspiere. Doen krag oefeninge wat help om jou borste te verhoog. Maak nie noodwendig jou borste groter nie, maar hulle kan die borsarea stewiger maak en meer lewendig lyk. Probeer om 4 stelle van 8 herhalings van die volgende oefeninge uit te voer:

akkedisse

pektorale sluiting

aars met halters

agterste hysbakke

Leer oor aanvullings. Daar is baie aanvullings en ys op die mark wat borsvergroting verseker. Daar is egter min bewyse van hul effektiwiteit en dit is moontlik dat hulle beduidende newe-effekte het.

As jy besluit om die aanvullings te probeer, wees versigtig met interaksies met medikasie soos bloedverdunners.

Soek na natuurlike aanvullings om die borste wat verskillende kruie bevat, te vergroot, soos palmetto en wildejam. In sommige gevalle dui die aanvullingspakket ook op die voordele van fitosestrogeen (teenwoordig in sulke kruie) om borsgrootte te verhoog. Tans is daar geen mediese bewyse om te toon dat fitotrogestowwe groter borste kan maak nie.

Soek vir ander kruie soos pueraria mirifica, geseënde distel, fenugreek sade, venkel sade en dong quai (of Chinese angelica).

Stimuleer jou hormone Sommige medikasie en swangerskap stimuleer die hormone wat die borste groter kan maak. Maar jy moet vermy om swanger te raak of medikasie te gebruik net om jou borste te vergroot. Dit is `n paar medisyne wat die grootte van die borste kan vergroot:

Oestrogeen van hormoonterapie

voorbehoedpille

antidepressante soos Prozac of Sarafem (fluoksetien)

Metode 3
Ondergaan `n borsvergroting chirurgiese prosedure

Prent getiteld Maak Boobs Groter Stap 10

Raadpleeg die dokter. Voordat u besluit om enige operasie te ondergaan om die borste te vergroot, raadpleeg u dokter of plastiese chirurg. Hy sal u inlig oor die risiko`s en voordele van chirurgiese prosedures.

Vertel die dokter wat u van chirurgie verwag om u te help om realistiese verwagtings rakende die chirurgiese prosedure te ontwikkel.
Vra hom al die vrae wat jy kan dink oor die operasie, die risiko`s, die komplikasies en die daaropvolgende sorg.
Beantwoord die dokter se vrae oor jou verwagtinge en mediese geskiedenis.

Prent getiteld Maak Boobs Groter Stap 11

Ontdek jou chirurgiese opsies. Daar is verskeie tipes chirurgiese prosedures om die borste te verhoog. Leer hieroor om jou en die dokter te help om die mees gerieflike besluit vir jou te maak. U kan die volgende tipes chirurgiese ingrypings toevlug:

Silikonimplantate Hierdie kom gevul en onder die borsweefsel geplaas om die gevoel van menslike vet te naboots. Silikonimplantate is beskikbaar vir enige vrou ouer as 22 jaar en enige vrou van enige ouderdom wat bors rekonstruksie benodig.

Soutinplantings Dit word ook onder die borsweefsel geplaas, maar word nie gevul nie. Sodra hulle geplaas is, word hulle gevul met gesteriliseerde soutwater. Saline-inplantings is beskikbaar vir enige vrou ouer as 18, en enigeen wat borsheropbou benodig.

Vetafplantings. Dit bestaan uit die ekstraksie van vet uit `n ander deel van die liggaam (soos die dy) en dan in die borste te spuit. U kan 4 tot 6 sessies benodig om die verlangde resultate te behaal.

Prent getiteld Maak Boobs Groter Stap 12

Ken die risiko`s. Geen chirurgie is risikovry nie en borsvergrotingskirurgie kan beduidende risiko`s dra. Leer oor hierdie risiko`s om jou te help besluit of die operasie reg is vir jou. Sommige van die risiko`s is:

ontwikkeling van littekenweefsel wat die vorm van die inplantaat en sinusse kan verdraai-

pain-

infection-

veranderinge in die sensasie van die tepels en sinusse-

ruptuur of lekkasie van die inplantaat-

resorpsie van vetselle ingespuit en verlies van borsvolume oor tyd-

Stimulasie van borskanker slaap selle deur die inspuiting van vetose selle-

nekrose (of dood) van `n deel van die borsweefsel.

Prent getiteld Maak Boobs Groter Stap 13

Maak `n besluit oor die operasie. Na oorlegpleging met die dokter en die risiko`s ken, maak `n besluit oor chirurgie. Lees enige dokument wat verband hou met die onderwerp en oorweeg ander faktore wat verband hou met die operasie voordat u u finale besluit neem. Oorweeg die volgende:

Die verval van die borste, wat nie borsimplantate voorkom nie.

Die duursaamheid van borsimplantate, omdat hulle vir `n leeftyd kan duur.

Komplikasies van roetine mammogramme of MRI`s as gevolg van die inplantings.

Die potensiële onvermoë om te borsvoed.

Die koste van chirurgie, aangesien die meeste versekering nie borsvergroting dek nie, tensy dit nodig is om mediese redes. Die koste is ongeveer $ 4,000.

Prent getiteld Maak Boobs Groter Stap 14

Dien in vir operasie en postoperatiewe sorg. As u besluit het om borsvergrotingskirurgie te ondergaan, skeduleer dit vir `n gerieflike datum. Maak seker dat u vooraf-chirurgiese eksamens het en volg die postoperatiewe instruksies.

Kry `n mammogram voor operasie as die dokter dit voorstel.

Hou op met rook voor operasie. Die dokter sal jou vertel hoe lank jy moet vermy om te rook.

Voor medikasie, vermy medikasie wat bloeding kan verhoog, soos aspirien.

Ontmoet iemand om jou huis toe te neem nadat jy die hospitaal verlaat het.

Vra, indien nodig, vrae oor postoperatiewe sorg en skedule opvolgbesoeke by jou dokter. Maak seker dat u al die dokters se instruksies oor inplantingsorg volg.

wenke

Die bors van die vrou kan tot en met 35 jaar ontwikkel en verander. Vanaf hierdie ouderdom begin die borste van die meeste vroue krimp in `n proses genaamd involusie. Oorweeg hierdie faktore as jy dink aan die moontlikheid om jou borste te vergroot.

waarskuwings

Kontroleer altyd met jou dokter voordat jy met enige medikasie of kruieaanvulling begin om te bepaal of dit veilig vir jou is.
Wees versigtig met die skedulering van operasies in ander lande of met dokters wat nie gesertifiseer is nie. Dit kan duurder wees om `n chirurg te vind om die verkeerde borsimplantate te herstel.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante