Hoe om te gaan met giftige vriende

Giftige vriende kan moeilik wees om te identifiseer. Hulle lyk dikwels lojaal en vriendelik en kan gemeenskaplike belange hê met diegene wat gif gee. Hier is `n paar stappe en wenke wat enigiemand help wat dink dat hulle `n giftige vriend kan hanteer.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Deal With Poisonous Friends Stap 1

Ken jou ware self Neem `n leë notaboek en begin skryf. Wie wil jy wees? Wat hou jy van jouself? Hoe sien ander jou? Wat is jou waardes? As jy iets oor jouself kan verander, wat sal jy verander? Besluit hoe jy jou lewe wil lewe. Dit hoef nie `n volledige evaluering te wees nie, maar dit moet die belangrikste dinge vir jou insluit.

Prent getiteld Deal With Poisonous Friends Step 2

Ondersoek jou gedrag as jy naby jou giftige vriend is. Sê jy wat jy eerlik dink of voel? Intimideer jy ander omdat jy weet dat hy of sy van jou hou? Voel jy dat jy hom moet beïndruk? Stryd jy vir sy aandag? Vra jouself vrae soos hierdie.

Beeld getiteld Deal With Poisonous Friends Stap 3

Hou te alle tye jou fundamentele waardes in gedagte. Van nou af sal jy getrou wees aan jouself en jou waardes. Dink voor jy praat of optree. Dit kan moeilik wees om te begin om jou ware self te beweer, maar dit sal die moeite werd wees.

Prent getiteld Deal With Poisonous Friends Stap 4

Omring jouself met positiewe invloede wat jou kernwaardes deel en jou goed voel oor jouself. Moenie bang wees dat jou giftige vriend jou opsy sal sit nie.

Beeld getiteld Deal With Poisonous Friends Stap 5

Maak jou onafhanklikheid die moeite werd om te waardeer deur jou handelinge. Verkry `n stokperdjie Nooi `n nuwe vriend om `n fliek te kyk (maar moenie dit vir jou vriendin flap nie, want dit sal jou `n bietjie giftige vriend) maak. Teken in op `n gimnasium Maak vrywillige. Doen iets wat jou `n beter persoon maak en laat jou goed voel oor jouself. Doen niks vir niks giftig en goed nie, dit onderskei jou van jou vriend.

Beeld getiteld Deal With Poisonous Friends Stap 6

Afgetrek van jou vriend. Die sleutel is om dit baie stadig te doen. Wees strategies en verminder geleidelik die tyd wat jy spandeer met hierdie persoon.

Beeld getiteld Deal With Poisonous Friends Stap 7

Wees versigtig en beskerm jouself. Moenie persoonlike inligting of geheime met iemand deel wat jy nie heeltemal vertrou nie. Wees lief vir almal, maar wees veeleisend wanneer jy `n goeie vriendskap wil ontwikkel. Dit is nie snobbery nie, dit is wysheid.

wenke

Onthou: die enigste persoon wat jy kan verander, is jouself.
`N Ideale tyd vir "vind jou" Dit sal op vakansie of naweek wees as jy van jou vriend weg is. Om tyd saam met jou gesin te spandeer, is `n wonderlike manier om met jou ware self kennis te maak!
As jou familie nie weet van jou vriend se giftige gedrag nie, laat hulle op een of ander manier weet. Mans, ouers en broers en susters kan kragtige bondgenote wees en ondersteun vir jou.
Hou aan om in jou notaboek te skryf om jou beter te leer ken en bewus te bly van jou kernwaardes. `N Projek wat jy in jou notaboek kan doen, is om `n persoonlike lys te maak van "plig". Byvoorbeeld: "Ek het die reg om te gaan visvang en nie skaam nie. Ek het die reg om Vrydagaand `n boek te lees, in plaas van na die sokkerwedstryd te gaan."
As jy net met `n vriend verskil, probeer om dinge vreedsaam op te los en vriendskap te handhaaf.

waarskuwings

Wees versigtig om nie jouself te vergiftig nie. So moeilik soos dit is, moet jy die beste persoon wees en wees vriendelik vir jou maat, selfs as jy wegkom van hom of haar. Hy of sy veg waarskynlik baie interne gevegte.
Vermy ekstreme gedrag "passiewe" en "aggressiewe". Min situasies vereis regtig drastiese maatreëls.
As jy jou onafhanklikheid begin versterk deur jou fundamentele waardes te volg, kan jou vriend verras of kwaad wees. As hy of sy jou vra, vertel dit net "jy het besluit om nie motors te steel nie" of "Dit is regtig wat jy nog altyd graag wou hê om te gaan visvang, maar jy het lank geduur sonder om te gaan. "

Dinge wat jy nodig het

`N Leë notaboek
moed
eerlikheid
Vriende en familielede wat jou ondersteun

Deel op sosiale netwerke:

Verwante