Hoe om sojamelk te maak (soja)
As jy moeg is om bymiddels in alles te vind, probeer dan om jou eie produkte te maak ... soos sojamelk!
bestanddele
- Verdeel soja (5 gram / 140 gram)
- Kookwater (3 liter / 3 liter)
- Koue water (1 kwart / 1 liter)
stappe
1
Sit die soja in `n pot en gooi die kokende water daaroor.
2
Laat dit afkoel en wag vir 6-12 uur.
3
Dreineer die sojabone.
4
Sit die sojabone in `n blender. Voeg die koue water by en meng vir 3 minute.
5
Dreineer die soja, voeg 1 liter koue water by en meng dit vir 3 minute in `n blender.
6
Skei die sojamelk uit die sojaboonafval, met behulp van kaasklep gaas.
7
Kook die sojamelk vir 10 minute.
8
Gedoen.
video
waarskuwings
- Sommige mense kan onverdraagsaam of allergies wees vir soja / soja. In hierdie geval word dit aangeraai om versigtig te wees.
Dinge wat jy nodig het
- Kaas gaas stof
- blender
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om mieliemeel te maak
- Hoe om tofu te maak
- Hoe om gebakte rys pudding te maak
- Hoe om ys sonder laktose te maak
- Hoe om rys melk te maak
- Hoe om sojasous te maak (soja)
- Hoe om vegaanse eiersop te maak
- Hoe om taho te maak (Filipino Appetizer)
- Hoe om `n proteïen te skud
- Hoe om `n soja-vanilla latte te maak
- Hoe om `n smoothie te maak sonder melk of ys
- Hoe om `n veganampioenroom te maak
- Hoe om `n Broccoli- en Vegan-kaassop te maak
- Hoe om sojabone te maak
- Hoe om genoeg proteïene as vegetariër te kry
- Hoe om groen sojaboonspruities te ontkiem
- Hoe om Puerto Rican sangria te berei
- Hoe om `n Vanilla Veganiese Pudding te berei
- Hoe om edamame te kook
- Hoe om soja (soja) te kook
- Hoe om melk te stamp