Hoe om aspersies te braai
Aspersies was nog altyd een van die groente wat lyk of dit weggesteek is of wat gereserveer word vir spesiale maaltye of geleenthede. Dit word op `n eenvoudige manier bedien, hetsy gekook, in slaai (koud) of om `n spesifieke ete te versier. Een van die maniere om hulle te bedien en seker te maak hulle sal geniet word, is om hulle te rooster en vir hulle `n smaak te gee Pittig en crunchy, en bedien hulle met heerlike salm vir aandete.
conținut
bestanddele
- 453g aspersies
- 2 eetlepels olyfolie
- 1 eetlepel rooi pepervlokkies
- 2 teelepels rys wynasyn
- 1 teelepel suiker
- 1 eetlepel geroosterde sesam
stappe
1
Draai die houtskool op die rooster aan.
2
Verwyder die harde punte van die aspersies. Maak die aspersies skoon met groente-ontsmettingsmiddel of was dit onder lopende water.
3
Sit die aspersies in `n vlak gereg met die olyfolie, rooipepervlokkies, asyn, suiker, sout en peper na smaak, en laat hulle vir 15 minute marineren.
4
Lig hulle vir 5 of 6 minute op en draai hulle een keer. Haal dit uit die rooster en plaas dit op `n bord en strooi geroosterde sesam op hulle.
5
Gedoen.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om gemengde groente te kook
- Hoe om groente op die rooster te braai
- Hoe om stoom aspersies te kook
- Hoe om vars aspersies te kook
- Hoe om salm in `n pan te kook
- Hoe om aspersies te eet
- Hoe om aspersies te kies
- Hoe om te kies en aspersies te kook
- Hoe maak jy aspersiesapies in Phyllo-pasta
- Hoe om vars aspersies met parmesaan kaas te maak
- Hoe om gegeurde aspersies met spek te maak
- Hoe om aspersies te bak
- Hoe om aspersies te kook
- Hoe om aspersies te bak
- Hoe om aspersiesroom te berei
- Hoe om fettuccini met aspersies te berei
- Hoe om aspersies te sauté
- Hoe om aspersies te versag
- Hoe om aspersies in die kombuis te kook
- Hoe om aspersies in die oond te kook
- Hoe om edamame te eet